미세먼지 안좋을때 환기 해야 하나요? 환기해야 하는 이유

미세먼지가 안 좋은 날 환기를 해야 하는지 고민되기도 합니다. 결론은 미세먼지가 안 좋은 날에도 환기는 필수라는 것입니다. 미세먼지 안 좋은 때에도 환기를 해야 하는 이유와 효율적으로 환기하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

미세먼지 안 좋아도 환기해야 하는 이유

실내 공기 오염

미세먼지가 안 좋은 날에는 창문을 여러 환기시키지 않아도 실내 공기가 미세먼지에 오염될 수 있습니다.

 

실내에서 요리할 때 미세먼지가 발생되기도 합니다. 특히 요리할 때 나오는 연기는 미세먼지와 휘발성 유기화합물, 폼알데하이드 등의 발암물질도 포함되어 있어 폐암으로 이어질 수도 있기 때문에 반드시 후드를 켜고 음식을 만드는 것이 좋습니다. 

 

이불을 털거나 청소기를 돌릴 때에도 미세먼지가 발생합니다. TV나 컴퓨터 등의 전자제품에서도 미세먼지가 발생합니다. 전자제품에서 발생하는 열을 관리하기 위해 내부에서 팬이 돌아가는데 이때 화학물질이 발생될 수 있습니다. 이렇게 발생되는 미세먼지는 협소한 공간에 의해 밀도가 더 높아지고 밖에 미세먼지보다 농도가 더 짙어질 수 있습니다. 

 

고여 있는 물이 썩듯이 고여 있는 공기도 썩을 수 있습니다. 실내에서 발생하는 미세먼지가 배출되지 않으면 계속 쌓여서 실내의 공기를 더 오염시키기 때문에 미세먼지가 안 좋은 날에도 환기는 필수적입니다.

 

 

산소부족

실내에서 생활하면서 산소를 흡수하고 이산화탄소를 배출하기 때문에 실내에 산소가 부족해질 수 있습니다. 미세먼지가 안 좋은 날 환기시키지 않고 공기청정기만 켜놓는 경우가 많습니다. 공기청정기에서는 산소를 발생시켜주지 못하기 때문에 실내 산소가 부족해질 수 있는 것입니다. 

 

가정용 산소발생기를 설치하여 산소를 발생시키는 경우가 있는데 고농도의 산소는 오히려 독이 될 수 있기 때문에 이 또한 주의하여야 합니다. 

 

곰팡이 방지

환기시키면 실내의 습도도 조절됩니다. 집이 습할 때는 창문을 열어 환기를 시켜줘야 습기를 낮출 수 있습니다. 습기가 많은 상태로 계속 유지한다면 실내 곳곳에 곰팡이가 생길 위험이 있기 때문에 반드시 환기를 해 줘야 합니다.

 

 

효율적으로 환기하는 방법

• 환기 시간과 횟수는 1일 3회이며 1회 당 30분 정도 환기시키는 것이 권장됩니다. 하지만 미세먼지가 정말 심한 날에는 최소 1일 1회, 3~5분 정도 환기시키는 것도 좋습니다. 
• 환기시킬 때는 창문을 최대한 많이 열어서 바람길을 만들어 주는 것이 좋습니다. 바람이 잘 들어오지 않는다면 서큘레이터나 선풍기를 사용해 공기 흐름을 원활하게 해주는 것이 좋습니다.
• 환기 후 분무기로 공기 중에 물을 뿌리거나 가습기 사용을 통해 미세먼지를 바닥으로 가라앉히는 것이 좋습니다. 미세먼지는 물과 잘 흡착됩니다. 물과 흡착된 미세먼지는 바닥으로 쉽게 가라앉기 때문에 공기 중에 있는 미세먼지를 줄일 수 있습니다. 환기 후 실내 습도가 높을 때는 생략해도 무방합니다.
• 청소기를 사용하기보다 청소포나 물걸레를 사용하여 청소합니다. 청소기를 사용하면 배출구를 통해 미세먼지가 더 퍼질 수 있기 때문입니다. 습도가 높을 때는 청소포만 사용하는 것이 좋습니다.
• 공기청정기를 사용하여 집 안에 미세먼지를 한번 더 걸러줍니다.

 

 

환기하기 좋은 시간

통계적으로 미세먼지 농도가 가장 낮은 시간은 오전 4~6시, 오후 4~5시라고 합니다. 늦은 저녁이나 새벽은 대기오염물질이 정체된 시간대이므로 그 시간은 피하는 것이 좋다고 합니다.

 

하지만 도로 인근이라면 차가 많이 다니는 시간은 피하는 것이 좋습니다. 지정된 시간보다는 미세먼지를 확인할 수 있는 앱 또는 인터넷을 통해 확인 후에 환기시키는 것이 더 좋습니다.

 

아이가 있는 집이라면 방을 나눠서 환기시키는 것도 좋은 방법입니다. 한쪽을 환기시키는 동안 다른 방에 있다가 30분 뒤 환기시켰던 방 창문을 닫고 환기시키지 않은 방을 환기시키는 것입니다.